11月8日・9日の2日間で開催の指導者向けセミナー情報です。

 

 

セミナー①

 

11月8日(土)10:00~17:00

「re・Frame exercise ~骨盤・腰部コンディショニング編~」

 

「骨格ラインから身体を整える」をコンセプトにつくられた
ボディーワークメソッド、 それが「re・Frame exercise®」
モデルなどを中心に様々な現場で実践されている、美姿勢・美脚をつくる基本メソッドとなっています。

 

 

関節可動性を引き出し、骨格ラインを整え、関節を安定させるインナーマッスルに的確にアプローチしていくこのメソッドは、
女性向けのボディーメイクのみならず、姿勢改善、痛み改善、アスリートのパフォーマンスアップなどにも高い効果を発揮しています。

 

 

身体の本質に基づき、システマティックに構成されたエクササイズ群は、その全てに意味があり、最短で効果的に身体を作り変えていくことを可能にしているのです。

 

 

この「骨盤・腰部コンディショニング編」においては、コンディショニングにおいて、まず最初に必要とされる「身体重心の集まる下部体幹(骨盤・腰椎部)を整え、正しいポジションに安定させる」

ために必要な知識とスキルを身につけていきます。

 

このセミナーに参加されることで、
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Doticon_grn_Check.png骨格ラインを整えるための3つのポイント
Doticon_grn_Check.png骨盤・腰椎部によくおこる歪みのパターン
Doticon_grn_Check.png骨盤の歪みのチェック法
Doticon_grn_Check.png骨盤・腰部を安定させるインナーマッスルの理解
Doticon_grn_Check.pngエクササイズのケーススタディ
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などのスキルが手に入ります。

2013&2014ミスユニバースジャパンビューティーキャンプ講師でもあり、全国で活躍している石井完厚トレーナーが、現場で使っている最新メソッドの基本的考え方を手に入れるチャンスとなります。

この機会に是非ご参加おまちしております。

 

 

■場所

美姿勢・美脚トレーニング専門スタジオ「POLISH UP」
〒810-0023
福岡市中央区警固2-17-10スパッヂョけやき通りビル2F

 

■参加費

RRRメンバー:17,280円

一般:21,600円

 

【再受講割引に関して】
過去に受講履歴のあるセミナーを再度受講される場合は、割引価格が適応となります。
・RRRメンバー再受講価格 :メンバー価格より50%off
・一般の方の再受講価格 :一般価格より20%off

 

過去に「体幹コンディショニング」受講された方が再受講割引対象となります。

 

 

■セミナー申込フォーム
http://ws.formzu.net/fgen/S44200678/

 

RRRメンバーの方はこちらからお願いします。
http://ws.formzu.net/fgen/S89487683/

 

ご参加お待ちしております。

 

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